変えるのは、 靴ではなく『自分の足』だ。
陸上競技の世界では、「お金でタイムを買う時代」そんな言葉がささやかれる今。
厚底シューズの普及により、多くの人がスピードを出せるようになったことは間違いありません。
しかしその裏で、私たちの足本来の筋力や地面を感じ取る力は失われつつあります。
その結果、自分の力以上の負荷をかけてしまい、ケガや故障も引き起こしやすくなっているのです。
だからこそRunSunワラーチは、最小限のサポートで、現代人が忘れている「自分の力で走る喜び」を呼び戻します。
シューズに走らされるのではなく、自分の足の力で走る。
クッションによる「楽さ」ではなく、足裏で大地を感じる『楽しさ』を味わう。
ワラーチエクササイズは、ランナーはもちろん、走らない人でも参加できるようなプログラム。
RunSunワラーチを履いて日常生活では考えることが少ない「足」に目を向けて新たな自分を発見する。
その発見が自分を大きく変える足掛かりとなる。
ワラーチエクササイズで、新しい自分になろう！
【ワラーチエクササイズ 土曜日クラス】
■開催日：4月5、12、19、26（土）
■時 間：14：00~14：45
■対 象：大人、子供
■料 金：1回 2500円 小・中学生2000円
■定 員：5名
※定員になり次第受付終了致します。
■場 所：からだ塾
■持ち物：ワラーチ、運動着、飲み物、タオル
※参加にはRUNSUNワラーチが必要になりますので、必ずお買い求めになってからご参加をお願い致します。
※マスク禁止！体に悪影響のため、マスク着用せずに参加してください。
詳しくは、「マスクは体に悪い」「マスクは二酸化炭素中毒になる」「コロナ感染を防ぐ方法」をご覧下さい。
■申し込み方法：下記のメッセージ欄へ以下のことを
ご記入の上お送りください。
１、お名前
２、電話番号
３、希望日
４、その他メッセージをどうぞ
※メールアドレスの間違いがございますと、
こちらより返信できかねますのでお間違いのないようお気をつけ下さい。
返信が出来ない場合の為に、メッセージ欄へご連絡の取れる電話番号を
ご記入ください。
※メール受信のドメイン指定があると、返答した際のメールが届かない事がありますので以下のアドレスを受信できる様に手配をお願い致します。
karadajuku2013@gmail.com
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