江戸川サイクリングロードという絶好のランニングコースが
ある本八幡に今までありそうでなかったランニング教室、
からだ塾がついに始めます‼
今までは、子供たちを中心に走り方の指導を行ってきましたが
子供たちの走りがあまりにも変化するのを見て
驚いた親御さんから私も教えて欲しいという声を頂き、
ついに実現しました。
本格始動は、11月からになるのですが正式オープンを前に
お試しイベントを企画しました。
料金はリーズナブルで、
なんと‼先着5名は無料で体験できます‼
この機会にぜひお試しあれ！
詳細は以下の通りです。
【人数限定、10/27(金）～29（日） ３日間行います！】
■開催日：①10/27（金）②28（土）③29（日）
時 間：9：30～11：30（①～③全て）
定 員：７名（①～③全て）
料 金：2000円
特 典：先着5名は無料
予 約：電話：047-314-5619（留守電になること有り）
または
mail：karadajuku@excite.co.jp
１、お名前 ２、希望日 ３、電話番号を記載の上メール
をお送りください。
場 所：からだ塾施設内および江戸川サイクリングロード
※雨天時は、施設内にてトレーニングを実施
持ち物：外履き、飲み物、タオル
駐車場：２台まであり、満車時は近隣のコインパーキングへ
ランニング教室は、
初心者から上級者まで走る気持ちがある方ならどなたでも参加できます。
これから寒くなってきますから、ランニングで体を動かして温めると
免疫が高まり、風邪もひきにくくなりますので
普段は運動しない方や冬は風邪をひきやすい方まで
どしどしご応募ください。
ちなみにからだ塾で教える走り方は、
女子マラソンの安藤友香選手や清田真央選手が取り入れている
【忍者走り】を教えます。
この走り方は、両手を下げて走るので一見かっこ悪く見えます(笑)
ただ、通常の走り方よりも無駄な筋肉を使わずに走れるので
長い距離を走っても力まず楽に走れます。
あの高橋尚子さんも、
「この走りはマラソンに最適な走り方です！」と
大絶賛していました。
そんな走りをからだ塾では教えていきますので
どうぞお気軽にご参加下さい。
からだ塾
望月
